什么是“mappa degli brufoli”？
小编按：长痘几乎是每个人都曾有过的烦恼，中医认为长痘需要内调，不同位置的痘痘反映的是五脏出现的问题。这一说法也被意大利所吸收学习，一起来看看吧~
La mappa dei brufoli 脸上长痘位置图
Quando parliamo di acne la sensazione generale è di fastidio, e il nostro scopo principale è trovare un modo per eliminare i brufoli. Tuttavia anche osservare il tipo di acne di cui stiamo soffrendo e la sua localizzazione può avere la sua importanza.
长痘是一件让人感到烦恼的事，本篇文章的目的就是帮助大家找到祛痘的方法。而搞清楚痘痘的类型和位置则会起到重要作用。
Mai sentito parlare di "mappa dei brufoli"? Si tratta di una teoria per la quale la posizione degli sfoghi acneici molto spesso è collegata alla loro causa
你听过“脸上长痘位置图”吗？这一概念是基于长痘位置与其成因有关的理论。
Insomma è come se il viso fosse un disegno completo del nostro stato di salute. Ogni area, infatti, corrisponde a un organo oppure a un sistema specifico del nostro organismo e, alcune volte, riuscire a fare mente locale da quale parte del nostro corpo è in "difficoltà" può esserci d'aiuto per mettere in campo qualche accorgimento che ci aiuti a stare meglio.
简而言之，就好像脸是能够反映我们健康状况的图画。脸上的不同区域都对应着身体的不同器官或系统，有时候长痘能提醒我们身体某个部位出现了问题，从而帮助我们采取措施来改善健康。
La mappa dei brufoli secondo la medicina cinese 根据中医理论得出的脸上长痘示意图
È stata studiata una vera e propria 'face map', una mappa dei brufoli, e conoscendola puoi provare a vincere la decennale guerra contro quegli odiosi brufoli che ti perseguitano fin dall'adolescenza.
中医经过研究得出了脸上长痘示意图，了解这一理论可以帮助你消灭那些自青春期以来反复折磨你的痘痘，赢得这场持续多年的祛痘大战。
La medicina cinese racconta che:
中医认为：
1. se i foruncoli spuntano spesso sulla nostra fronte significa che abbiamo esagerato con zuccheri, farine e grassi.
如果总是额头长痘，很可能是因为摄入了过多的糖、淀粉和脂肪。
2. Se compare un brufoletto tra le sopracciglia, allora devi dire stop ad alcool e latticini.
如果是眉间长痘，那么要忌喝酒和乳制品。
3. Il naso sarebbe invece connesso a cuore e polmoni, quindi meglio evitare cibi speziati e carne rossa ed eccedere con frutta e verdura.
鼻子和心脏、肺部的状况有关，因此如果鼻子上长痘，最好避免吃辛辣食物和红肉，多吃蔬菜水果。
4. Anche i brufoli intorno alla bocca sono strettamente legati alla dieta;
嘴巴周围长痘也和饮食是否健康均衡有关。
5. se invece compaiono sul mento si tratterebbe di una questione ormonale.
如果下巴长痘，则是荷尔蒙水平出现了问题。
Brufoli sulla fronte 额头长痘
La fronte è connessa al sistema digestivo oppure alla vescica: potrebbe quindi essere necessario prendere in considerazione un cambiamento delle proprie abitudini alimentari a partire da un incremento sostanzioso di acqua.
前额与消化系统或膀胱有关，因此，额头长痘可能有必要从多喝水开始，改变饮食习惯。
Riduci il consumo di bibite gassate così come di tè e caffè e opta per tisane a base di erbe oppure tè verde ma deteinato.
减少碳酸软饮料以及茶和咖啡的摄入，用凉茶或去茶酚的绿茶来代替。
Se invece i brufoli sono tra le sopracciglia è colpa del fegato: elimina tutti i fritti ma anche alcolici e super alcolici e, per quanto possibile, anche i farmaci non necessari.
另一方面，如果是眉毛之间长痘，那就是肝脏出了问题，要戒掉所有油炸食品，忌酒，停掉不必要的药物。
Brufoli sul naso 鼻子长痘
L'area del naso spessissimo è interessata dai punti di neri, ma più difficilmente spuntano veri e propri brufoli.
鼻子的区域经常容易长黑头，但很难长痘。
Quando succede però, attenzione al cuore : la presenza di brufoli a livello del naso (sopra oppure ai lati) potrebbe indicare ipertensione arteriosa o colesterolemia. Se perdura questo stato è bene fare un controllo dal dermatologo.
然而当鼻子真的长痘了，就要留意心脏功能。鼻子上长痘（上方或侧面），可能表明患有动脉高血压或胆固醇血症。如果这种状态持续存在，最好由皮肤科医生进行检查。
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