E聊吧第278期:人一天睡的各種覺
你有沒有這樣的經歷：早上鬧鐘響了之後會按下snooze button（止鬧按鈕），繼續have a short doze（小睡一會），然後纔會起牀上班。不過即使起牀之後，人一天也還會打很多個盹，我們一起來看一下吧！
工作無聊的時候，你可能會在辦公室have a cat nap（打個小盹），但是要小心別讓老闆caught you napping（抓到你睡覺）。Caught napping的意思並不只是“睡覺被抓”，它還可以表示“對突發事件毫無準備，措手不及”。例如：
The police were caught napping when the thieves broke into the bank through the toilet window.
那些小偷從廁所窗戶溜進了銀行，警察根本毫無防備。
另一個表示“打個小盹”的說法是“forty winks”。例如：
I am going to grab forty winks before we go out to the party. I think it will be a late night.
在我們去參加派對之前我得打個盹，我覺得派對會開到很晚。
有時候我們一點都睡不着，就可以用“I haven't slept a wink.（我壓根就沒睡着。）”來表示。
表示“眨眼”的時候，wink和blink不同，wink表示“睜一隻眼閉一隻眼”式的眨眼，這種表情有時候也用來傳遞某些信息，例如：
My friend gave me a knowing wink when I told my parents I had been studying all evening. He knew I had been at the KTV.
我告訴我父母我一晚上都在學習時，我朋友朝我眨了眨眼，露出那種他什麼都知道的表情。他知道其實我是去KTV唱歌了。
而blink則是表示兩隻眼一起眨，一個人一分鐘平均要眨16次眼睛，來保持眼睛溼潤清爽。
在很多國家人們喜歡在飯後have a siesta（午睡），但是隨着現代人生活節奏越來越快，午睡的想法也變得越來越奢侈。不過爲了消除drowsiness（睏意），以便更有精神工作，很多人都會在辦公室進行15到20分鐘的power nap（有效打盹）。
一天勞累的工作結束後，很多人都迫不及待地想早點turn in for the night（睡覺），早睡也被稱爲是beauty sleep（美容覺）。一些人slumer（沉睡)的時候會snore（打鼾），對於同住的light sleeper（睡覺輕的人）來說，打鼾聲簡直就是nightmare（噩夢）。
