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![除了飲食和鍛鍊 另外10大影響你體重的因素(上)]()
ItmayfrustrateyouthatyourfriendSavannahcanpackitinlikeatrucker,eschewanyformofexerciseandbemodel-thin.Meanwhileyou'reeatingsmallportionsofhealthyfoods,hittingthegymfor45minutesdailyandstillfightin......
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![คำผวน 用泰語鍛鍊左腦的最佳方式]()
相信大家都知道中國著名的“迴文詩”，也叫“迴環詩”。所謂“倒背如流”就可以在這當中體現出來，順着讀也流暢，倒着背也優美，十分有趣，今天就來看看泰語裏類似的文體吧！泰語裏的“迴文體”是คำผวน。RoyalInstitute-198......
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![幾十年的溜溜球式鍛鍊後,這件事終於幫助我不再暴飲暴食]()
Let'sjustsayzenwouldnotbethefirstwordI'dusetodescribemyself.Ifallmoreintothehigh-strung,nervous-about-everythingcamp.Somindfulness-amentalstateachievedbyfocusingyourawarenessonthepresentmoment......
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![關於我們究竟要怎樣才能鍛煉出英語思維的方法分析]()
經常會有孩子提問說：究竟我們該怎樣才能鍛煉出英語思維呢?今天小編爲大家總結整理的這篇文章就可以很好地告訴你們答案了，接下來就讓我們一起來學習一下吧。一、什麼叫體驗?簡單來講，體驗就是與詞彙或句子相關的語境發生......
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![英語聽力如何提高 聽力不好怎麼鍛鍊]()
提高英語聽力，相信是很多正在學習英語學生最想做的事情。那麼，英語聽力如何提高呢?下面是小編爲您收集整理的英語聽力如何提高聽力不好怎麼鍛鍊，供大家參考!1怎麼提高英語聽力保證正確發音：發音是我們在學習英語的時候最......
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![白領健身貼士:專家建議打電話鍛鍊]()
Forgetearlymorningjogsorlunchtimetripstothegym.Officeworkerswhowanttoloseweightshouldstandupwhiletalkingonthephoneandwalkovertospeaktocolleaguesratherthanemailingthem,accordingtoofficialadvice.TheGove......
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![每天適度鍛鍊一小時 足以降低久坐的健康風險]()
Anewstudyrecommendsthatpeoplewhoworkinasedentary,officesituationshouldgetanhourof"briskexercise"everydaytooffsettheriskofearlydeath.一項最新研究建議，在辦公室久坐工作的人應該每天適度運動一小時，以抵消掉早......
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![每天鍛鍊幾分鐘能預防骨質疏鬆]()
Manypeoplethinkthatgettingfitmeansdevotingyourlifetothegymandsloggingitoutforhours.Andunsurprisingly,thatcanbeprettyoff-putting.Butincreasinglywe'rerealisingthatshortworkoutscanbemuchmoreeffective......
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![白領一族需鍛鍊 警惕過勞死]()
近年來，都市白領人羣“過勞死(deathfromoverwork)”事件頻發，很多年輕的生命在花樣的年華就畫上句號，我們在遺憾惋惜的同時，也應該更加關注自己的健康之本。TheuntimelydeathofayoungofficeworkerinBeijinghasputthespotl......
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![英語口語鍛鍊方法]()
語言的功能就是交際，我們學習英語就是爲了能說英語。可是很多人的英語口語並不好，那應該如何鍛鍊英語口語呢?下面是本站小編爲你整理的英語口語鍛鍊方法，希望大家喜歡!英語口語鍛鍊方法1.給自己錄音在練習口語的過程中，一......
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![關於鍛鍊的英語作文4篇]()
有規律的運動鍛鍊，可以給健康帶來極大的好處。那麼關於鍛鍊的英語作文怎麼寫呢?以下是本站小編爲大家整理的關於鍛鍊的英語作文，歡迎大家閱讀。關於鍛鍊的英語作文篇一Takingexerciseisgoodforourhealth.Allworkandnopl......
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![最減脂肪的三種鍛鍊方法]()
Top3WorkoutstoLoseBodyFats最減脂肪的三種鍛鍊方法3.Cycling騎自行車Agreatwaytoburnfatsiscycling.Cyclingisafunactivitythatyoucandoinordertostayfit.Unlikerunningthatcanbeabitstressfultotheknees,cyclingall......
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![健康生活:走路是減肥最佳的鍛鍊方法]()
Manypeopletrytoloseweightandnevermanageto,andthisiswhyyouneedtomakethemostofthebestexercisethatitaround.Walking.Ifyouthinkaboutthethingsthatyoudoinyourlife,youprobablyfindthatyougetoutofwalkingwheneve......
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![每天抽出幾分鐘 工作時也能鍛鍊]()
Thisarticleispartofaseriesaimedathelpingyounavigatelife’sopportunitiesandchallenges.我們推出系列文章，旨在幫助你迎接生命中種種機會和挑戰，本文爲其中一篇。Youngpeoplefrequentlysaythattheywanttoexercise,bu......
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![像精英一樣鍛鍊]()
Wanttoworkoutlikeyourfavouriteathlete?Strengthtrainingisyouranswer!想要和你喜愛的運動員一樣鍛鍊嗎？力量訓練就是答案！Yourgoaldoesn'thavetobetomakeittotheOlympicsinordertogetthemostfromyourworkouts.想......
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![邊聽音樂邊鍛鍊,能夠有效緩解疲勞]()
Inadditiontoofferingentertainmentwhilstrunningonthetreadmill,listeningtomusicduringaworkoutcanalsolessenfatigue,accordingtonewresearch.根據一項最新研究，除了能夠在跑步機上聽音樂娛樂之外，邊聽音樂邊運動能......
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![做鍛鍊英語短語]()
即使有時候不能做鍛鍊，但是寫關於鍛鍊的英語短語卻是隨時隨地都可以做的事情。下面是本站小編給大家整理的做鍛鍊英語短語，供大家參閱!做鍛鍊英語短語1我們逛公園，奔跑上山，到處走走逛逛，絕對健康的飲食，隨時隨地的做鍛鍊，還......
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![美語情景對話 第1280期:How many times do you exercise a week? 你每週鍛鍊幾次?]()
Diego:Hello,thisisDiegofromMexico.迭戈：大家好，我是迭戈，來自墨西哥。Elena:AndElanafromBulgaria.Todaywearegoingtotalkabouthowmanytimesdoyouexercise?埃琳娜：我是埃琳娜，來自保加利亞。今天我們要討論的問題是，你一......
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![鍛鍊日語聽力的方法]()
日語聽力是一個難點，特別是對於缺乏語言環境的中國學習者來說更是如此。下面，小編給大家分享幾個日語聽力練習方法，大家可以作爲參考。鍛鍊日語聽力的方法首先，我們都明白，聽力嘛，肯定是聽多了就懂，所以要多聽，至於聽什麼，有以......
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![如何鍛鍊學生的英語口語能力]()
以前中國的學生因爲口語環境不好，很多人的口語能力都不是很好，可是現在的網絡教育非常的發達，口語環境非常的好，在這樣的情況下，應該如何鍛鍊學生的英語口語能力呢，一起來看一下吧。創造一個英語語言環境首先，如果一個學生能......
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![5招力量鍛鍊——燃燒脂肪，方便又快速]()
5StrengthMovesThatBurnFatFastThesecrettoslimmingdownisn'taddingmorecardio--it'sseriousstrengthtraining!Revupyourmetabolismandburnmorecaloriesaroundtheclockwiththismuscle-makingcircuit.瘦身的祕密可不......
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![鍛鍊與改善心理健康有關 但過量就不一定好了]()
Weassumeexerciseimprovesourmentalhealth.Butwhatkindofexerciseworksbest?我們認爲運動有利於心理健康，但哪種運動的效果最好呢？Researcherslookingatthelinkbetweenphysicalactivityandmentalhealthfoundthatteamspo......
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![鍛鍊的英語短語]()
鍛鍊身體要持之以恆，不能三天打魚兩天撒網。下面是本站小編給大家整理的鍛鍊的英語短語，供大家參閱!鍛鍊的英語短語篇1這是讓你同周圍的世界相連而非將它阻隔在外的鍛鍊。Thisisexercisetoconnectwiththeworldaround,no......
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![英語口語練習小對話 第329期:鍛鍊 活動]()
迷你對話A:Oh,Imusthavebeensittinginthesamepositiontoolong.Mylegshavefallenasleep.哦，我可能做的時間太長了，我的腿都麻了。B:Shiftitalittlebeforeyougetup.在你站起來之前先活動活動。A:AndIneedtostretchmylegsn......
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![美研究：網絡搜索鍛鍊大腦]()
SearchingtheInternetmayhelpmiddle-agedandolderadultskeeptheirmemoriessharp,USresearcherssaidonTuesday.ResearchersattheUniversityofCaliforniaLosAngelesstudiedpeopledoingWebsearcheswhiletheirbrainactivi......
