我得新冠了！德國留學生自述感染奧密克戎13天轉陰全過程...
導語：德國的疫情反覆不斷，成倍增加的確診數量着實讓人心慌，而獨自生活在海外的留學生們就處於這樣的水深火熱中。
上個月，一名德國留學生不幸在慕尼黑確診感染奧密克戎，真實感受了一次新冠帶來的威力，本文，她記錄下自己從發病到自愈的全過程......
對，你沒有看錯，我在德國確診了新冠...
1月15號晚上突然覺得自己嗓子有點疼，但因爲出去工作了，以爲是一天沒喝水有點上火，嗓子可能有點發炎，所以自己吃了一些黃連上清片。
可是第二天一早就覺得渾身無力沒精神，下午4點左右，隱隱開始發燒。一開始根本沒往得新冠這方面去想，因爲我已經打完兩針疫苗了，還沒到可以打加強針的時間。
但發燒這個症狀讓我很不安，於是趕緊讓男朋友幫我去買自檢盒。那天是週日，一番波折買回來後，我自己測了一下，一開始看不出陽性，可再間隔15分鐘看，就發現T線那裏有很淺的一條陰影。說明書給出的標準是，只要T線區域出現痕跡，不管痕跡多淺，都認爲是陽性。我叫來男朋友，他一開始還說我多心，週日下午也沒有藥店和醫院開門，沒有更準確的檢測結果。所以我們打算週一去診所做PCR檢測。
到了晚上我發燒已經比下午更厲害了。整個人渾身無力，嗓子特別痛。
週一一早，我們聯繫診所，詢問是否可以直接去診所檢測，或者聯繫醫生上門檢測。得到的答案是可以不用預約，直接去診所做檢測。好在我們住得很近，不需要坐車，步行即可，也不會給別人帶來麻煩。
等待PCR檢測大概20分鐘左右，雖然每個人都戴了FFP2口罩，在診所門外排隊，但人很多，很難保持1.5米的距離。
德國的政策是，如果自檢或快檢陽性，出現症狀，或是密切接觸者，都可以免費做PCR檢測。檢測過程很快，只需要沾取一些口水即可，沒有捅喉嚨，比快檢捅鼻子舒服得多。
PCR結果需要至少24小時。所以我們直接回了家，從前一天晚上到做檢測再到回家，我一直都是發燒的狀態，我自己吃了撲熱息痛，一次一片，一天三次，但是會反覆發燒，退熱過後，大約半小時又會馬上再燒起來。
整個人都沒有精神，尤其是在發燒的時候特別難受，鼻子裏面就像有一團火在燒，導致呼吸的過程不通暢。嗓子因爲一直咳嗽已經咳破了，喝了一口維C泡騰片的水，嗓子破的地方就像傷口上撒鹽一樣疼。
這個時候，我基本已經確定自己應該是中招了。在PCR結果出來前，我又在家自測了一下，這次就是強陽性了。男朋友也測了一下，他是弱陽性。
因爲他在國內打過兩針北京生物疫苗，間隔半年之後在德國打了輝瑞，輝瑞第二針是在12月20日，他的抗體濃度可能更高， 所以他並沒有嚴重的症狀，只是有一些嗓子疼和流鼻涕。
傍晚我們接到了診所的電話，通知我們在家隔離。
其實我們自從開始出現症狀就已經開始自我隔離。而且在隔離期間，是完全不可以出門的，就算是感覺難受想看醫生，或者想去藥店買藥，去超市購物都是不允許的。只有在急症時，可以撥打德國的急救電話112。
如果在德留學生確診新冠藥物短缺的話，一定要聯繫大使館或者當地學聯，他們會給你及時的幫助。我電話求助了德國駐慕尼黑領事館，也聯繫了慕尼黑學聯的小夥伴，說明了我的情況，他們非常迅速地登記了我的信息和地址，說給我寄連花清瘟膠囊。因爲郵寄也需要時間，所以朋友在這一天送給我了六盒連花清瘟膠囊。
接着我打開慕尼黑健康局表格，按照要求在線填寫了我們兩個人的信息，以便於統計密切接觸者。之後我們收到了健康局寄來的信件和隔離證明。
第三天的時候，我依然發燒不退，溫度大概在38-39度之間，我每六小時會吃一片撲熱息痛。
起效後會出很多汗，大概1小時會退燒，但只會降低溫度，不會徹底退熱。在晚上7點左右的時候，溫度是39.5度，我看了很多新冠自愈的帖子，都說最重要的步驟是要徹底退燒。
我打電話給德國的新冠熱線116117，詢問我是否可以加大撲熱息痛的劑量。接線員首先做了初步的分診，詢問了症狀，既往病史，服用的藥物，家庭住址等信息，之後轉接了我家附近的醫生。很快我就收到了我家轄區家庭醫生的回電，說他會在20分鐘後到我家。
當時很驚喜也很意外，確實沒想到醫生能在這麼快的時間裏過來給我面診。醫生給我做了一些基礎檢查，測了血氧飽和度，聽了肺，測了體溫。
很幽默地告訴我，血氧濃度是99%，“Mehr geht nicht! ”肺部也是正常的。我咳嗽比較嚴重，醫生從他帶來的藥箱裏給我了一些很小的藥丸讓我含服，每天吃一次。
箱子裏的藥種類很多，我沒能看清楚是什麼藥，他也沒有寫處方，不過這個藥丸非常有效。後來醫生讓我一次吃兩片撲熱息痛，一直吃到退燒爲止。醫生把他穿的防護服留在我家就走了。之後我又只能通過對症吃藥的方法，對抗新冠病毒。
爲了多補充維生素C，增強免疫力，我每天會吃很多新鮮的蔬菜，再加兩個橙子，喝的水也替換成了維c泡騰片。萬幸的是，我自始至終都沒有失去味覺，因爲鼻塞流涕的原因，失去了一部分嗅覺，感覺和重感冒很相似。
從第四天開始，我燒徹底退了。不發燒的感覺太舒服了！瞬間感覺自己恢復了60%。精神也好了很多，因爲前三天我基本都是躺在牀上渾身無力，連去衛生間都是要男朋友攙扶的程度。現在留下的嚴重症狀只剩下鼻塞流涕和嚴重的咳嗽。基本上一天要用一盒抽紙來擦鼻子，鼻子都擦破了皮。之前流感時醫生有開過一個通鼻噴霧，用了之後會緩解很多。
之後的每天都一直在恢復。大概在第13天的時候，我們根據要求去藥房做了快速檢測（檢測非強制），結果爲陰性，可以解除隔離了！
但由於我本身有哮喘的疾病，所以我恢復得很慢，在確診新冠後，雖然沒有過呼吸困難，但也加重了我哮喘的病情。
在拿到陰性結果後的第四天，我去看了肺科醫生，做了非常詳細的檢查。我的肺功能有輕度下降，並且左肺中下部有瀰漫性的陰影，這一點與新冠肺炎的病史一致。
所以對於有肺部基礎疾病的人，新冠還是有一定的損傷的。最好的方式是接種疫苗，平時做好防疫。現在已經二月中旬了，我咳嗽還是沒有完全的康復，只能通過吃止咳的藥物和哮喘的噴霧來緩解，四月中旬再做肺部檢查。
在恢復期間，我查到德國的一些家庭醫生會提供新冠愈後身體檢查，通過抽血，檢查肺功能等指標判斷新冠是否會對患者產生長期的後遺症。
我和男朋友也預約了醫生，3月8號去做這個檢查。
希望在德國和中國的朋友們都保護好自己！如果沒有接種第三針疫苗最好儘快接種。
身邊有一些病例，接種第三針後，也會被感染，但基本上是無症狀或者輕症，在家自愈即可。
如果華人朋友們不幸中招，一定要及時檢測，自我隔離，並且儘快聯繫中國大使館和當地華人機構尋求幫助！
