科學家：睡眠不足會永久性損害DNA
科學家：睡眠不足會永久性損害DNA
Эксперты Гонконгского университета пришли к выводу: постоянное недосыпание может спровоцировать повреждение ДНК и увеличить возникновение генетических, в том числе и раковых, заболеваний.
香港大學的專家得出結論稱，持續的睡眠不足會導致DNA損傷，並增加包括癌症在內的遺傳性疾病的發生。
Наиболее подвержены такому развитию «событий» люди со сменным и ночным режимом работы. Эксперты провели ряд исследований, в которых участвовали 49 молодых врачей двух муниципальных клиник.24 добровольца в течение месяца работали в условиях пяти-шести ночных вызовов.
最容易受到這種“事件”影響的人是要上夜班而被迫改變自己睡眠作息的人。專家們進行了一系列研究，研究對象是來自兩個市級診所的49名年輕醫生。其中有24名醫生會上5-6天的夜班。
Образцы крови испытуемых подтвердили: у медиков, работающих в режиме ночного графика вызовов, разрыв цепочек ДНК увеличился на 30 % больше, чем у контрольной группы, и еще на 25 % дополнительно при острой потребности в сне.
根據對他們的血液進行檢查，結果發現，上夜班的醫生的DNA受損程度比睡覺的醫生高30%。而且，在睡眠不安的一夜後，受損數量又增加25%。
Микробиологи намерены продолжить исследования, чтобы уточнить механизм связи недостатка сна с повреждением ДНК структуры.
微生物學家打算繼續研究，以搞清楚睡眠不足與DNA結構損傷之間的聯繫。
