有一種虐待是隱形的，你根本察覺不到
是的，有這樣一種虐待，你通常發現不了。它在心理學上有個術語，叫 gaslighting，直譯過來是“用煤氣燈照你”。
Gaslighting is a harmful form of psychological abuse in which a person or entity attempts to gain power over others by purposely making them question their own recollection of events, perception of reality, and ultimately their sanity.
“汽燈”是一種能造成傷害的心理施虐方式，它指的是：通過故意讓受害者懷疑自己對事件的記憶、懷疑自己對現實的感知、並最終讓他們懷疑自己的理智，從而達到控制他們的目的。
As used in clinical research, literature, and political commentary, the term comes from the 1938 Patrick Hamilton play “Gas Light,” and its film adaptations released in 1940 and 1944, in which a murderous husband slowly drives his wife insane by progressively dimming their home’s gas-powered lights without her knowledge. When his wife complains, he convincingly tells her that the light has not changed.
Gaslight 這個詞現在已經常常出現在臨牀研究、文學以及政治評論裏了，而它最早是出現劇作家帕特里克·漢密爾頓在1938年所創的戲劇《煤氣燈下》，這部戲劇後來分別在1940年和1944年被改編成電影。在劇中，心狠手辣的丈夫瞞着妻子逐漸調暗家裏的煤氣燈，以此將她慢慢逼瘋。當妻子抱怨家裏暗的時候，他總是很篤定地告訴她家裏的亮度並沒有變。
任何人都可能遭受“汽燈”，全球範圍內的家暴施暴者、反社會人士、獨裁者和異端團體往往都精通此道。善用這種方法的人常常是富有魅力的騙子，他們總有辦法掩蓋自己的邪惡行徑。
比如，家暴的施暴者可能會充滿深情地否認自己的暴力行徑，或者會想辦法然對方認爲自己罪有應得，或者讓對方認爲自己其實享受這種狀態。
Ultimately, gaslighting victims lower their expectations of what constitutes true affection and start to see themselves as being less deserving of affectionate treatment.
最終，汽燈的受害者會降低自己的預期，逐漸接受現狀，認爲它很正常。
The gaslighter’s ultimate goal is to instill a feeling of “I can’t believe my eyes” causing their victims to second guess their perception of reality, choice, and decision, thus increasing their level of trust in and dependence on their abuser for helping them “do the right thing.”
汽燈操縱者的最終目的是鞏固受害者心中那種“我不能相信自己”的感覺，讓受害者質疑自己對現實的感知、質疑自己的選擇，從而讓他們更加依賴施暴者、認爲施暴者才知道什麼是“對的”。
汽燈的持續時間越長，它對受害者心理健康造成的傷害就越嚴重。最極端的情況下，受害者會完全接受施暴者創造的虛假現實，他們會停止尋求幫助、拒絕親朋好友的介入，至此變得完全依附於施暴者。
這種汽燈技術通常設計得很巧妙，讓受害者很難察覺。大多數情況下施暴者都會爲自己設計出能隱瞞事實的環境。
比如，一個汽燈操控着可能會把愛人的鑰匙從通常放置的地方移開，讓對方以爲是自己放錯地方了。然後操縱者會“幫助”受害者找到鑰匙，並告訴受害者“看吧，你總是放在這裏。”
Common Signs of Gaslighting：
汽燈的徵兆通常包括：
You seem to be second-guessing or doubting yourself more often,
你越來越懷疑自己，或者越來越拿不定主意。
You constantly wonder if you might be “too sensitive.”
你一直懷疑自己是不是“太過敏感”。
You often feel confused, possibly to the point of doubting your own sanity.
你經常感到很困惑，可能已經到了懷疑自己理智的狀態。
You constantly feel you need to apologize to your partner.
你一直覺得自己應該對伴侶道歉。
You wonder why, with so many good things in your life, you are so unhappy.
你的生活中有很多美好的東西，但你很疑惑自己爲什麼不幸福。
You frequently feel the need to make excuses for partner’s behavior.
你時常覺得需要爲伴侶的行爲找藉口。
You often withhold information about your partner’s behavior from friends and family.
你常常對朋友或家人隱瞞自己伴侶的行爲。
You know something is very wrong, but can’t quite figure out what it is.
你意識到生活中有什麼地方不對，但就是搞不清是什麼。
You struggle to make what should be simple decisions.
一些很簡單的決定對你來說很艱難。
You constantly feel that you need to be a “better person.”
你一直覺得自己應該做一個“更好的人”。
You feel hopeless and joyless.
你覺得無望、生活沒意思。
You wonder if you are “good enough” partner.
你懷疑自己作爲一個伴侶是不是“足夠好”。
一旦受害者意識到自己遭受了汽燈，他們通常能從受害狀態恢復過來，重建對自身現實的信心。
通過重建那些自己曾今荒廢的人際關係，受害者通常能夠更好地恢復。而孤立自己則只會讓施暴者越來越掌控局面。
當受害者意識到有人能給自己提供精神上的支持後，他們將能更好地重建對自己的信任。而當這種信任重建以後，他們就有能力切斷與施暴者的關係了。
OK，來講講今天的詞 Purposely
它的意思是“故意地”，詞根是名詞 purpose，它的形容詞形式是 purposeful
那麼，我們來造個句子吧~
They are purposely withholding information.
他們是在故意隱瞞信息。
