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洪智敏令人驚訝的減肥方法:走路和禁酒

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又一位韓星減肥成功了,讓我們來看看她的祕訣吧!

padding-bottom: 66.56%;">洪智敏令人驚訝的減肥方法:走路和禁酒

뮤지컬 배우 홍지민의 다이어트 후기가 누리꾼 사이에서 화제다. 

音樂劇演員洪智敏的減肥記錄在網友中成爲了話題。

홍지민은 지난 3일 자신의 SNS인스타그램에 “무보정샷 내 다리 참 길다”라면서 몸에 달라붙는 드레스를 입고 스튜디오에서 촬영중인 사진을 여러 장 올렸다.

洪智敏在本月3日在本人的INS上寫道:“非PS照片,我腿真長”,並上傳了許多張本人穿着禮服在攝影棚拍攝的照片。

홍지민은 “요즘 신기할 뿐이고, 그저 행복할 뿐이고, 항상 감사할 뿐”이라면서 “믿는다면 이루어진다”는 글을 적었다.

洪智敏還寫道“最近感到很神奇,很幸福,一直都很感恩”“相信就會成功”。

홍지민은 다이어트에 성공한 자신의 몸매가 믿기지 않는다는 듯 “내 다리가 이렇게 길었구나, 나에게도 쇄골뼈가 있었구나, 나에게도 목이 있었구나”라면서 “큰일났네 자꾸 자랑하고 싶어진다”라는 글과 함께 #행복 #감사 #신남이라는 해시태그로 들뜬 마음을표현했다.

洪智敏似乎也不敢相信自己減肥成功後的身材,她還寫道“我的腿原來這麼長啊,原來我也有鎖骨啊,我也有脖子啊”“出大事了,想一直炫耀”,還通過#幸福#感恩#興奮等話題標籤表達了自己激動的心情。

홍지민은 다이어트 성공 비법을 묻는 팬의 댓글에 “칼로리 계산해서 먹기, 핑거루트 먹기, 러닝머신 스피드 5.5에 놓고 30분 이상 걷기, 금주 입니다”라는 대댓글을 달았다.

在粉絲詢問減肥成功祕訣的回覆下,洪智敏再次回覆到“會計算過卡路里之後再吃飯,吃凹脣姜,將跑步機速度設置在5.5後跑30分鐘以上,禁酒”。

누리꾼들은 “인간승리다” “정말 다른 사람 같아요” “노력의 결과가 빛난다” “저도 도전해보고 싶어요” “비법 좀 전수해주세요” “최고의 성형은 다이어트 맞네요” “살이 빠지니 예뻤던 얼굴이 불쑥불쑥 나타나네요 대박” 등의 글을 남겼다.

網友們回覆到“真是人生的勝利啊”“真的好像另外一個人”“努力的成果在發光”“我也想挑戰一下”“請告訴我們祕訣”“果然最厲害的整形是減肥”“肉掉了之後漂亮的臉就露出來了”。

홍지민은 최근 둘 째를 출산 후 다이어트를 통해 몰라보게 달라진 모습으로 대중앞에 섰다.

洪智敏最近在誕下了二胎之後,通過減肥以煥然一新的模樣出現在了大衆面前。

網友評論

1. 多走路,做有氧運動,不喝酒,誰都知道這樣能減肥,但是這也不是一件容易的事情,不是說不知道方法才減不下來,而是知道了方法也減不下來。

2. 好像是出來推廣凹脣姜的。

3. 走30分鐘,然後禁酒就能減肥?我30年的減肥人生裏沒有這一說。

4. 所以最後還是凹脣姜廣告嘛。

5. 我今天是減肥的第四天了,真的好像成功TT但是已經很想放棄了。

6. 藥品廣告結束之後估計會恢復原狀的

7. 我戒酒已經3年了,每天都走1萬步,爲什麼我還是這個模樣哈哈哈,首先要忍住食慾啊T T

8. 我也不是不知道這些,但是就是做不到T T就算減重成功維持體重更困難T T嗚嗚好難過

9. 就這樣絕對一點也減不了,快告訴我們真相!

10. 戒酒還能能減肥,這平時得喝多少酒

11. 人們也是好笑,明明知道減肥方法還要祕訣,知道了祕訣之後還嫌煩,沒有意志力堅持還問祕訣幹什麼哈哈

本翻譯爲滬江韓語原創,禁止轉載