有聲聽讀新聞：綾瀨遙綜藝坦言爲塑造角色一天兩百俯臥撐
供日語聽讀學習使用，非最近新聞。
女優（じょゆう）の綾瀬（あやせ）はるかさんが、3月（さんがつ）16日（じゅうろくにち）に放送（ほうそう）されるバラエティー番組（ばんぐみ）「ザ！世界（せかい）仰天（ぎょうてん）ニュース」にゲスト出演（しゅつえん）する。綾瀬（あやせ）さんは9年（きゅうねん）ぶりの同番組（どうばんぐみ）登場（とうじょう）で、役作（やくつく）りのため、腕立（うでた）て伏（ふ）せを1日（いちにち）200回（にひゃくかい）行（おこな）ったというストイックぶりを明（あ）かす。また、映畫（えいが）の撮影（さつえい）のため、7（なな）キロ痩（や）せた後（あと）、別（べつ）のシーンを撮（と）ることになり、1日（いちにち）4食（よんしょく）の食生活（しょくせいかつ）を送（おく）り、1週間（いっしゅかん）で體重（たいじゅう）を元（もと）に戻（もど）したというエピソードも語（かた）る。
女演員綾瀨遙作爲嘉賓出演了3月16日播出的綜藝節目《THE！世界仰天NEWS》。這是她時隔九年再次參加該節目，節目上她稱自己爲了塑造角色曾經一天做200次俯臥撐來鍛鍊肌肉。此外，她還說起自己拍攝電影的軼事，她曾在瘦了7公斤之後，爲拍另一場戲一天吃四頓飯，僅用一週時間恢復了體重。
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重點詞彙 ：
仰天 [ぎょうてん]
非常吃驚，大吃一驚『成』。
役作り [やくづくり]
（演員）塑造角色，進入角色，扮演角色。
腕立て伏せ [うでたてふせ]
伏地挺身，俯臥撐。
ストイック
【英】stoic ;斯多葛派學者〔信徒〕。禁慾主義者。禁慾的，克己的。
明かす [あかす]
（祕密等）揭開，揭露；說出，說明。（用「夜を～」）過夜或通宵不眠。
エピソード
【英】episode；插曲；花絮，軼事；軼聞；插話；間調。
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